Socioterapia de Reminiscencia Individual
La Socioterapia de Reminiscencia Individual es un espacio diseñado para que las personas mayores exploren a través de sus recuerdos de vida de manera estructurada y acompañada. A través de sesiones personalizadas, este servicio esta diseñado para fortalecer la identidad personal, mejorar el bienestar emocional y fomentar la conexión con la propia historia de vida.
¿En qué consiste?
Cada sesión es un diálogo guiado que utiliza técnicas especializadas de reminiscencia para rescatar momentos significativos del pasado. Nuestra socioterapia utiliza la herramienta metodologica "Memorable", el cual ha sido desarrollado por nosotros, por medio del cual establecemos una integración desde el yo presente, con nuestro pasado objetivo e intrinseco, por medio del cual trabajamos la reconstrucción y resignificación de experiencias, promoviendo la autoestima, la sensación de continuidad del yo, la prevención de la soledad y deterioro cognitivo.
Beneficios de la Reminiscencia Individual
✔ Fortalece la identidad personal a través del reconocimiento y la valoración de la propia historia.
✔ Promueve el bienestar emocional, reduciendo la ansiedad y fomentando emociones positivas.
✔ Estimula la memoria y las funciones cognitivas, brindando un ejercicio mental enriquecedor.
✔ Favorece la expresión y el diálogo, contribuyendo a la comunicación y al desarrollo personal.
✔ Facilita la gerotrascendencia, permitiendo a la persona encontrar un sentido más profundo en su trayectoria de vida.
¿Para quién está dirigido?
Este servicio está diseñado para personas mayores que desean explorar sus recuerdos de manera individual, ya sea por interés personal, para fortalecer su bienestar emocional o como parte de un proceso terapéutico. También es una excelente opción para familias que buscan ofrecer a sus seres queridos un espacio de conversación significativa y enriquecedora.
Modalidad y Duración
Las sesiones se realizan de manera Online, adaptándose a la comodidad y disponibilidad del usuario. Cada sesión tiene una duración de 60 minutos, y se recomienda un proceso de al menos 10 sesiones para lograr resultados significativos.