Proyecto de Reminiscencia Individual
Es un espacio diseñado para que las personas mayores exploren sus recuerdos de vida de manera estructurada y acompañada. A través de reuniones personalizadas, este servicio esta diseñado para fortalecer la identidad personal, mejorar el bienestar emocional y fomentar la integración social a partir de la propia historia de vida.
¿En qué consiste?
Cada reunión es un diálogo guiado que utiliza técnicas especializadas de reminiscencia para rescatar momentos significativos del pasado. Utilizamos la herramienta metodologica "Memorable", el cual ha sido desarrollado por nosotros, por medio del cual establecemos una integración desde el yo presente, con nuestro pasado objetivo e intrinseco, por medio del cual trabajamos la reconstrucción y resignificación de experiencias, promoviendo el bienestar subjetivo, la sensación de continuidad del yo, la prevención de la soledad y del aislamiento social.
Beneficios de la Reminiscencia Individual
✔ Fortalece la identidad personal a través del reconocimiento y la valoración de la propia historia.
✔ Promueve el bienestar emocional, reduciendo la ansiedad y fomentando emociones positivas.
✔ Estimula la memoria y las funciones cognitivas, brindando un ejercicio mental enriquecedor.
✔ Favorece la expresión y el diálogo, contribuyendo a la comunicación y al desarrollo personal.
✔ Facilita la gerotrascendencia, permitiendo a la persona encontrar un sentido más profundo en su trayectoria de vida.
¿Para quién está dirigido?
Este servicio está diseñado para personas mayores que desean explorar sus recuerdos de manera individual, ya sea por interés personal, para fortalecer su bienestar emocional o como parte de un proceso de crecimieno. También es una excelente opción para familias que buscan ofrecer a sus seres queridos un espacio de conversación significativa y enriquecedora y autoaprendizaje a traves de su propia vida.
Modalidad y Duración
Las sesiones se realizan de manera Online, adaptándose a la comodidad y disponibilidad del usuario. Cada sesión tiene una duración de 60 minutos, y se recomienda un proceso de al menos 10 sesiones para lograr resultados significativos.